最近、なぜか明け方に何度も目を覚ますようになった。6時40分に布団から出るが、熟睡できてないので眠い。 天気は晴れ。朝食はご飯と豚汁と白菜サラダ。洗濯を済ませ、部屋の片づけしてから授業参観へ。 最初は長女の体育のマット運動（回転運動はいつも柔道…