７時起床。晴れ。朝食、トーストと牛乳とぶどう。午前中に買い物に出て、ごぼう、じゃがいも、ニンジン、長ネギ、白菜、糸こんにゃく、木綿豆腐を買って来る。昼食はその買い物が全く反映されていないインスタントラーメンとふりかけご飯。 子供達寝せて入力…
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