5時20分起床。昨晩からワクチン1回目を打った左腕が痛み出したのだが、今朝もまだ大分痛い。走ると響きそうなのでランニングは休むことにする。一応熱を測ったが平熱だった。 弁当を作って子供達を起こし、メルマガを書いて洗面台の掃除をする。洗濯と朝食の…