5時20分起床。弁当を作り、高2息子、高1長女、中2次女を起こしてから古紙を回収に出す。子供達の解き終わった昔の問題集などをやっと処分した。ジムに行くので朝のランニングは休む。 メルマガを書いて配信予約をしてから洗濯と朝食を済ませ、コーヒーを淹れ…