5時10分起床。長女の高校は今日が卒業式で在校生はお休みだったのだが、うっかりお弁当を2個詰めて、いつもの時間に長女を起こす。長女はお弁当を朝ご飯に食べることになった。いつもの2.6kmのコースでランニングに出て帰宅し、息子と次女を起こす。 洗濯機…