６時半起床。曇り。少しの時間だが小説の改稿する。そのあと子供達の朝食準備してメンタルクリニックへ。診察券を出してから近くのドトールでミラノBセットを食べる。
今日は混んでいたので１０時頃にやっと診察。不眠の症状が無くなったので寝る前に飲んでいた薬が一つ減った。現在は目立った症状も無く安定しているので、来月一杯この状態が続けば徐々に薬を減らしていくとのこと。希望が見えてきて良かった。
スーパーで買い物して１１時半帰宅。昼食にインスタントラーメンを食べたあと、サーモンのカルパッチョを仕上げて部屋の片付けと掃除をする。それから駅に菅原県さんとお友達のYさんを迎えに行き新年会開始。
菅原県さんhttp://ameblo.jp/suga-ken/は自分達の最寄駅から数駅離れたところに住んでいるギャグ漫画家さんで、同じくギャグ漫画家の松田望さんhttp://www.matsudanozomu.com/の紹介で知り合って以来、ご近所ということで仲良くして貰っている。自分が用意した料理の他に菅原さん達が差し入れてくれたシャンパンやワイン、更にYさん手作りのミルクレープと黒ゴマのフロマージェ（どちらも甘味を抑えたお酒に合う味で美味しかった）を頂きながら、仕事のこと、漫画のことなど色々話した。後半、酔いが回っていつものように自分の作品が面白いということを力説したり、下品な方向の話にシフトしてしまったが、とても楽しかった。
２３時近くまでおしゃべりして、菅原さん達を近所のバス停まで送る。そのあと洗い物して０時就寝。
