７時起床。晴れ。朝食のあと洗濯して、Evernoteに小説の原稿を入れてクリニックへ。混んでいたので待合室で小説を書き進める。 今日の診察でもまた薬を減らすことになった。この流れで薬を飲まない状態まで持っていくとのことなので、あと一歩で自分のうつ病…