5時半起床。メルマガを書いて一日のスケジュールを立てたあと、メルマガの配信予約を朝のうちにやってしまう。高1息子、中3長女、中1次女は今日もランニングに出かけていった。 朝食のあと、洗面所の引き戸が開け閉めする時に引っ掛かるようになったので、高…