5時に目が覚める。弁当を作り、子供を起こしてからランニングへ。今日も2.5kmを走り、メルマガを書いて洗面台の掃除をする。 洗濯と朝食のあとコーヒーを淹れてClubhouseのライターさんとの朝会で今日の目標を報告し、長編の原稿を書く。午前中で4枚書いて買…