6時起床。晴れ。暑い。筋トレのあと20分自転車漕いで朝食。昨日の中華丼の残りを食べる。玄関の掃除をして、浴衣にアイロンをかけて仕舞ったあと、新連載の第1話のシナリオを書き始める。
10時、作画の加藤山羊から電話が来て打ち合わせ。昨日送った最終話までのプロットは大変好評で良かった。今後のスケジュールを確認し、描き溜めに向けて早めにアシスタントさんを確保しようと話す。
11時、食料品の買い物へ。出たついでに昼食をサブウェイの生ハム＆マスカルポーネサンドで済ます。帰宅後、バナナが柔らかくなってしまったので、冷凍庫にあったカボチャペーストとホットケーキミックスと混ぜて焼いておやつを作る。
レシピはクックパッドで調べた。見た目まずそうだがそこそこ美味しく出来て子供に喜ばれた。
17時までシナリオ書いて、柔道の稽古の日なので早めに夕食。ブリとサーモンの刺身と切り干し大根煮を食べて道場へ行く。今日は中2男子との乱取りで体力を使い果たしたところに今度は大人だけでの乱取りが追加され、投げられまくった。左組みの黒帯の人に何度も一本背負いを食らう。来るのが分かっていても避けられないのが悲しい。
子供達は自分から技をかけて褒められていた。苦手な前方回転受身、息子は大分上手くなってきた。21時20分に帰宅して急いで風呂を済ませ、今日も録画の『ツール・ド・フランス』観て0時就寝。
