イタリアンじゃないけど体に良さそうなので紹介。材料（４人分） 米２合 水３００ｍｌ この両手いっぱいのしじみ貝 水煮たけのこ１パック ニンジン１／２本 干ししいたけ３枚 油揚げ１枚 しょうゆ大さじ２ 酒大さじ２ 塩小さじ１／２ 砂糖小さじ１ 作り方 米…