７時半起床。雨のち曇り。ゴミ捨て、朝食のあと、洗濯して上の子達の上履きを洗う。長女の上履きにまた粘土が詰められていたのだが何の儀式だ。
昨日買ったカツオの刺身、食べようとして切ったら白くて動くものが出てきたのでスーパーに返品しに行く。お店の人の説明でそれがアニサキスだと知り、先日身近な人がアニサキスにやられたばかりなので「これが…！」と感慨に耽る。
帰宅して、牛人間がクリニックに出掛けたので自分は子供と留守番。子供達と昼食にインスタントラーメン（キャベツ・鶏唐揚げ・ワカメを入れて）を食べ、あとは子供に録画の教育番組見せておいてシナリオの直しを考える。牛人間から昼過ぎにメールがあり、診察は終わったが、中華街に寄り道して来るとのこと。父の日のプレゼントを買うんだそうだ。
１６時に牛人間が帰って来たので、自分は息子と一緒に散歩がてら（息子は自転車で）本屋に出掛ける。薬局で買い物して１７時半帰宅。夕食は牛人間がエビマヨ炒めを作った。食後は子供の風呂と寝かし付けを牛人間にやってもらって、自分は買って来た資料本を読み、『逆転検事』をやる。子供が寝たあとは牛人間と一緒に録画の『水曜どうでしょう』や『探偵ナイトスクープ』を観て１時就寝。
