７時半起床。晴れ。朝食、トーストとチーズとグレープフルーツっぽいアレとコーヒー。野良ヤギから８時半に電話。シナリオの直し、昨日送ったのでOKを貰う。
今日も外出はスーパーへの買い物のみ。息子と娘は食欲は戻ったが咳と鼻水が酷く、外で遊ばせるのは無理っぽい感じである。昼食はレトルトの牛丼を子供達に、自分はレトルトのグリーンカレー（牛人間のお父さんがタイに旅行したお土産だと先日くれた）を食べた。
仕事が一段落すると何もやりたくない気持ちで一杯だ。午後はネットしたり子供の相手をしたりとダラダラ過ごす。おやつはプリンと牛乳。夕食は残り物のシチューと残り物のサラダ。風呂は、子供達は今日は風邪のため休みにした。牛人間が帰ってきたあと子供を預けて一人で入浴。久しぶりにのんびり出来た。子供を寝かしつけてから校正をやって１時就寝。
