自分のうつ病だが、２月に減薬を始めた直後に身内に不幸があって気持ちが塞いでしまい、薬を増やすことになった。それから新学期になって息子のクラスメイトとのトラブルが続き、頭の調子が今一つなまま過ごしていたのだが、ここ一か月半ほどは普通の状態を保つことが出来たので、今日の診察で就寝前に飲んでいた薬を具合の悪い時だけ飲むという形に変えることになった。
これで一定期間変わらず過ごせたら、また段階的に薬を減らしていくとのことである。色々と仕事も増えてきているので、今回は調子を落とすことなく進めていけたらと思う。
