6時50分起床。雨。今日はメンタルクリニックの診察の日だった。洗濯して家の中に干したあと、豪雨の中を屋根付きバイクでクリニックに向かう。受付を済ませ、近くのドトールで朝食。エビツナサンドとアイスコーヒー。
今日の診察で、ほとんど落ち込みなどの症状が出なくなったということで、また一つ薬を減らすことになった。ノリトレン錠というのを飲むのをやめたので、あとは朝晩のルボックス錠と夜のレスリン錠だけになる。これらは急には減らせないため、また段階的に減らしていくと言われた。
帰る時には雨が上がっていたのでスーパーに寄って卵やキャベツを買って帰宅。部屋を片付けて掃除機をかける。昼食は鯖の缶詰と昨日のじゃがいもオムレツの残り、キャベツと人参のサラダとキムチ。食後、また雨が降らないうちにと急いでバイク(屋根付きじゃない方)でゲオにDVDを返しに行ったのだが、家を出て3分で激しい雨が降り始め全身ずぶ濡れになった。店で雨宿りしながら映画を選び、20分ほどで雨が上がったので帰る。帰宅して着替えて『首挽村の殺人』の続きを読み終わり、そのあとは日記を書いたりブログの更新をしたりする。
夕食は夫が餃子を作ってくれた。ベランダで栽培している青ジソを入れたのが美味かった。食べ終わったあと、息子に電話をかける練習をさせる。自分や夫の携帯にかけることが出来るようになったので、岡山の夫の実家にも電話させてみた。初めて自分でかけた電話で祖父母と話せて嬉しそうだった。
風呂に入って子供を寝せたあとは今日借りたジェイソン・ステイサムの『メカニック』
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